지속 기간 무시(Duration neglect), 지나간 시간의 맹점

1. 심리학에서의 지속 기간 무시의 개념

어떻게 돌아가는지 알잖아요. 여러분은 과거의 사건을 되돌아보고 있습니다, 아마도 그것은 긴 길 여행이었을 것이고 혹은 지루한 업무 회의였을 것이고, 여러분은 그것이 실제로 얼마나 오래 지속되었는지 기억할 수 없을 것입니다. 대신, 여러분의 마음은 고속도로에서 여러분이 잡은 경치 좋은 일몰이나 여러분의 상사가 회의 마지막에 나눈 지혜의 덩어리에 사로잡힙니다. 축하합니다, 당신은 전체 '시간표'보다 '순간'에 더 관심을 갖는 교활한 인지적 편견인 기간 무시에 부딪혔습니다. 알다시피, 우리 인간들은 우리의 경험을 재생하는 독특한 방법을 가지고 있습니다. 우리의 뇌는 사건의 클라이맥스나 결말에 이끌려 모든 시간을 먼지 속에 남겨둡니다. 3시간 동안 진행된 축구 경기에서 마지막 호루라기 소리와 승리의 랩만 기억하는 것처럼. 우리의 기억 창고에서 보낸 시간은 뒷전인 것 같습니다. 이러한 편견은 우리의 판단과 의사 결정을 만지작거리는 재미있는 방법을 가지고 있습니다. 우리는 드라마를 찾는 사람이 되고, 긴 게임을 간과하면서, 그 격렬함의 급상승이나 영향력 있는 피날레를 찾습니다. 이것은 상황에 대한 우리의 이해를 왜곡시킬 수 있으며, 장기적으로 우리의 최선의 이익에 부합하지 않을 수 있는 결정으로 이어질 수 있습니다. 하지만, 이것이 모두 비관적인 것은 아닙니다. 때때로, 기간 무시는 절약의 은총이 될 수 있습니다. 복잡성으로 가득 찬 세상에서, 이러한 편견은 편리한 지름길을 제공합니다. 정보 과부하를 줄여 의사 결정이 덜 어려운 작업이 되도록 도와줍니다. 하지만, 인생의 모든 것과 마찬가지로, 균형이 핵심입니다. 만약 우리가 지속시간을 무시하고 매번 결정을 내리도록 내버려 둔다면, 우리는 비뚤어진 현실감을 갖게 될 것입니다. 우리의 판단이 타격을 입을 수도 있고, 우리의 결정이 이성적인 길을 벗어날 수도 있습니다. 그래서, 해결책이 무엇인지 묻습니다? 자각은 당신의 최선의 방어입니다, 친구여. 지속 시간 무시가 존재한다는 것을 인정하고, 그 영향을 이해하고, 의사 결정하는 동안 이를 염두에 둡니다. 이렇게 하면 시작부터 끝까지 모든 순간에 적절한 관심과 가치를 부여할 수 있습니다. 기억하세요, 인생은 스릴 넘치는 클라이맥스나 기억에 남는 결말에 관한 것이 아닙니다. 여러분을 그곳에 데려다주는 모든 똑딱이에 관한 것입니다. 그래서, 한 번에 한 순간씩, 전체 여행을 수용하기 위해 여기 있습니다!

2. 지속 기간 무시의 예시

시간 방치의 세계로 뛰어들어 볼까요? 우리의 이 두뇌 벌레는 현실을 왜곡하고, 두더지에서 산을 만들고, 장밋빛 안경으로 모든 것을 칠하는 방법을 가지고 있습니다. 그것은 우리의 일상적인 경험의 그림자 속에 숨어 있고, 우리의 기억의 관점을 뛰어넘기를 기다리고 있습니다. 자, 몇 가지 실제 예를 들어 이 정신 기계의 후드 아래를 살펴봅시다. 이것을 상상해 보세요. 당신은 사무실 회의에 갇혀 영원히 질질 끄는 것처럼 보입니다. 시계의 모든 똑딱거리는 소리가 평생처럼 느껴지는 오후 중 하나입니다. 이야기는 축배를 들 정도로 무미건조하지만, 갑자기 당신의 상사가 짤랑짤랑 발표합니다. 쾅! 갑자기 지루한 만남이 서스펜스 스릴러로 변신합니다. 당신이 회의실에서 나올 때, 당신은 무엇을 기억합니까? 끝에 있는 그 황금 덩어리, 맞죠? 바로 그와 마찬가지로, 당신은 하품을 유발하는 수다의 시간을 잊은 채 회의에 엄지손가락을 치켜세웠습니다. 다음 정거장, 영화의 밤! 당신은 3시간 동안의 이야기를 끝까지 해내는데, 그것은 Eye-haw보다 더 하품이 나요. 대부분은 페인트가 마르는 것을 보는 것처럼 느껴집니다. 하지만 마지막 30분은 여러분의 심금을 울리는 줄거리의 반전을 가져옵니다. 갑자기, 3시간의 지루한 여정이 감동적인 걸작으로 탈바꿈합니다. 시간을 무시해, 친구, 또 공격해요! 이제, 팝콘을 비치 타월과 바꾸자. 여러분은 일주일간의 휴가를 보내고 있는데, 대부분의 휴가는 비구름과 숨바꼭질을 하며 보냅니다. 당신이 계획한 신나는 활동들? 하수구 아래로. 하지만 마지막 날에는 하늘이 맑아지고 해변에서 즐겁게 지낼 수 있습니다. 여러분의 휴일을 돌아보면, 무엇을 알 수 있을까요? 햇빛과 모래 발가락입니다. 비 오는 날은 쉽게 잊힙니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 보세요? 우리의 오랜 친구인 지속시간 무시는 우리가 만화경을 통해 사물을 보게 합니다. 그것은 강렬한 비트나 웅장한 피날레를 확대해서 우리가 전체 쇼를 볼 수 없게 만드는 것입니다. 우리는 결국 이 왜곡된 그림을 바탕으로 결정을 내립니다. 이것이 바로 이 편견을 이해하는 것이 매우 중요한 이유입니다. 그것은 우리가 어떻게 사물을 기억하는지, 어떻게 판단하는지, 그리고 궁극적으로 어떻게 결정을 내리는지에 대해 우리가 계속해서 확인할 수 있도록 도와줍니다. 그것은 마치 정신적인 손전등과 같습니다. 우리 마음의 까다로운 지형을 탐색하는 것을 도와줍니다. 현실을 직시하자, 여러분, 커튼콜뿐만 아니라 전체 훼방이 중요하기 때문입니다!

3. 심리학의 지속 기간 무시 극복 방법

자, 여러분, 이제 지속시간 무시와 그것이 우리를 어떻게 혼란스럽게 하는지에 대한 낮은 수치를 얻었으니, 이 교활한 작은 뇌 곤충에 목줄을 매는 방법에 관해 이야기해 봅시다. 케이크 워크는 아니지만 약간의 노하우로 무장하면 돈을 벌 수 있습니다. 첫 번째로, 우리는 공정하게 경기하는 법을 배울 필요가 있습니다. 이벤트나 경험을 평가할 때, 반짝거리는 부분뿐만 아니라 9야드 전체를 측정하는 잣대를 뽑아 봅시다. 경험 기간을 고려해 보겠습니다. 우리가 마음에 두고 있는 형사들처럼, 구석의 조각들에 대해 그저 비웃는 것이 아니라, 전체 퍼즐을 하나로 묶자. 이제, 큰 총을 꺼내자 - 마음 챙김. 이것은 쇼를 보는 사람들뿐만 아니라, 매 순간을 음미하며 사는 것에 관한 모든 것입니다. 각각의 순간, 이야기의 각 장의 크기를 측정하고 최종 판결을 위해 그것들을 함께 꿰매세요. 이렇게 하면 커튼콜이 쇼 전체를 훔치게 할 수 없습니다. 아는 것이 싸움의 절반이라고 그들은 말합니다. 그리고 그들은 정확합니다. 특히 감정적인 롤러코스터 상황에서 지속 시간 무시에 대한 우리 자신의 민감성에 대한 인식은 강력한 도구입니다. 상황이 어려워지거나 마음이 아플 정도로 아름다울 때는 브레이크를 밟고, 한숨 돌리고, 신중하게 평가해야 합니다. 마지막으로, 우리는 똑딱거리는 시계에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 제품, 서비스 또는 계획 수립의 가치를 평가하는 것이든, 장기적인 게임에 주목해야 합니다. 얼마나 오래 지속될까요? 그 경험의 수명은 얼마나 됩니까? 이것을 명심하는 것은 우리가 경험에 올바른 가치를 부여하는 데 도움이 됩니다. 지속 시간 무시를 해결하는 것은 벽에 젤리를 못 박는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 이 조언을 뒷주머니에 넣어두면, 우리는 이 교활한 인지적 편견과 그것의 은밀한 영향을 이해할 수 있습니다. 그렇게 함으로써, 우리는 그것이 우리의 결정과 판단을 가지고 장난치는 것을 막을 수 있습니다. 결국, 우리는 그들이 진정으로 무엇인지에 대한 우리의 경험을 볼 수 있을 것입니다. 매운 소스뿐만 아니라 전체 엔칠라다입니다. 그리고 친구들, 그것이 모든 것을 변화시킵니다.